材料: ①スペアリブ 1キロまで②あおはたマーマレード小1瓶③醤油 その瓶に半分 作り方: 材料を全部、鍋に入れて、蓋をして、中火(IR8)にかけて、沸騰したら(カタカタしたら)、とろ火(IR2)に落として、20分くらい。 最後に蓋を開けて、中火でトロミがついたら出…